Moumour workaway day 26 – 登上比利牛斯山

pyrenee 6今天,我来到了天堂!朋友知道我在法国西南部,提醒我一定要到比利牛斯山(Pyrénées)看看。我跟Larry提起,恰好一位老邻居时常登山,因此安排了今天的登山之旅。我们到了Le Parc比利牛斯国家公园(Le Parc national des Pyrénées),走了大约13公里。
pyrenee 11pyrenee 16pyrenee 17pyrenee 18开始的时候,树木长得很茂盛,就好像热带雨林那样,密林把阳光都遮住了。走了一段路以后,视野开始开阔。密林不见了,泥路变成石子路,两边是绵延的山脉,路旁是绿草地。一路上都能听见叮叮当当的铃声,原来每一只牛的颈项都绑了一个铃铛,它们的头在动的时候,铃声就响起了。
pyrenee 19pyrenee 20pyrenee 21pyrenee 22pyrenee 26山上还有绵羊和驴子,还有一些人牵着马匹上山。我们经过了湖泊和瀑布,并在第三个名为Lac Gentau的湖泊停下来休息。湖水清澈见底,可以看得见里面的石头和小鱼。
pyrenee 27pyrenee 30pyrenee 32pyrenee 42其实这趟旅程不算辛苦,我在马来西亚爬过的每一座山几乎都比它更费力。来回花了大概四小时的时间,流了一些汗水,换来毕生难忘的美景,非常值得。pyrenee 43pyrenee 44
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Moumour workaway day 25 – 一颗结实又柔软的心

moumour 252我喜欢热闹,有时候会哔哩吧啦地讲不停。
我更需要独处,需要一个只有自己的空间,好好地沉淀心情。
他们发现我最近沉默了,问我的舌头是不是被猫咬掉了。
我只有伸出舌头,笑着不解释。
我外表很阳光,经常为旁人带来欢笑。
同时,内心某一部分其实敏感又脆弱。
一点小挫折,无心或太直接的话语,都会让我受伤。
我经常偷偷地受了伤,再偷偷地好起来。
复原的速度快得没人发现。
不晓得这是坚强还是脆弱。
不过,我的韧性倒是蛮强的。
对于突如其来的应力,我会默默吸收,可是却从不断裂。
被击倒过无数次。拍拍膝盖上的泥沙,我又爬起来了。
过程中,我在磨练自己的心。
让它结实到可以承受任何打击。
同时也柔软得可以原谅,看开,放下,遗忘。
很难,不过我相信自己可以做到。
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Moumour workaway day 24 – 疯狂做运动

如果不算骑单车的话,我已经四个月没有运动。今天,一共运动了2小时10分钟,一次过把这几个月以来应该要流的汗给排出来了。
由于今天客人吃的是午餐,从早上忙到傍晚六点后,大伙儿坐在花园里喝咖啡聊天。七点钟,我和古堡的两个男人一起做运动。首先,我们在户外用长长的大锤子锤大轮胎,每锤一次都得换手,好像划船那样,左边划一下,右边划一下,每一次都得锤在同一个点上。这是小鲜肉教练要我们做的热身运动,每个人做三分钟。看似简单,三分钟过后开始有点气喘,身体开始发热。过后,我们进去gym room继续。Larry打木桩,Bernhard打沙包,我做负重运动。接下来,他们一起打沙包。
Larry曾经向中国师傅学武术,他有时候会教我一些技巧,比如若是被人抓着双腕的话该怎么办。我比个姿势要踢他下体,他说不是每次都要让人不能生小孩的,哈哈。然后,他就示范给我看,原来只要把两只手腕碰在一起,对方的手就会疼,继而会松手。Bernhard打boxing有八年经验。虽然不是正式教练,不过也有私底下教过学生。而且,他强壮得像头牛,力大无穷。他们两父子经常在厨房打架闹着玩,今天他才在厨房里不小心把他老爸的嘴唇弄到裂开流血,看起来可怜又好笑。
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他们打过沙包后,轮到我学拳了。首先,小鲜肉教练叫我用快拳打向沙包,维持一分钟。过后,轮到我抓住沙包,由他来打。别小看这运动,我只做了三次,已经汗流浃背,气喘如牛了,是很剧烈的运动。他说,所以打拳的人的腹部都有chocolate bar。过后,我又学怎么移动,怎么出拳,手要怎么放以保护脸部等等。我每次出拳,沙包都会弹去对面。正确的方式是,你打了沙包,沙包还是在原位,不会跑很远。所以,要hit,不是push。出拳过后,要快速收回来。说难不难,说容易也不容易。练习了好一会儿后,右手出拳比较好了,左手还不是很顺。就这样对着沙包打,当着是仇人来打,出拳要快狠准,也不懂打了多久,我感觉到衣服都湿透了。
过后,我们回到草地,做组合运动。用锤子打轮胎两分钟(另一个人同时做burpee)。休息15秒后,半蹲,跳上轮胎,再跳下来,重复动作持续两分钟。这几组动作,不懂做了多久,到最后我都摊在草地上了。运动还没完,继续进去gym room,他跳绳,我跑步,一共跑了15分钟。最后,转移阵地,到泳池游泳。如果来回当一圈的话,我们游了36圈,一共游了1152米。游泳对我来说是最不吃力的运动。刚开始时最难,因为不懂要游多久才能达到目标。游了大概10圈后,身体的引擎开始启动,越游越顺,越
游越不想停下来。当快要接近目标时,更是有一种能征服自己的兴奋感。
就这样,今天的我完成了2小时10分钟的运动,终于找回运动至大汗淋漓的那种畅快的感觉。体内的垃圾、毒素、郁闷、负面情绪,全都一次过排出来了。今晚应该可以睡得很好,希望明天肌肉不会太酸痛。
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Moumour workaway day 23 – Bordeaux和Loulou

bordeaux 1波尔多(Bordeaux),法国第四大的城市,位于西南部,是葡萄酒的产区。昨晚抵达时,晚饭后直接买醉去,看到的是大街小巷里林林种种的酒吧,以及坐在酒吧内外小酌两杯的人们。白天的波尔多,比晚上还要热闹。
bordeaux 20我们住的Grand Hotel de Bordeaux,位于歌剧院的对面,也是最热闹的市中心。
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除了满街的品牌店以外,街上还有很多档口,售卖衣服、鞋子、包包、手机套、丝巾、首饰、电器等等。无论你横走或直走,都被大量的人群与商品包围着。18世纪的建筑物,全都是同一个高度,同一个颜色。轻轨电车穿过主要街道,走在街上的人们偶尔会被按喇叭。
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四个小时的时间,我只是在教堂前拍了照,在街上随意逛,错过了河岸的景色。

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这个城市的记忆点,主要落在Larry和Christine的女儿Loulou。因为她,我们才有机会来到这里。她没有留在古堡里当一个温室的小花,而选择在外面闯出自己的世界。她白天替一个爱尔兰女人做饭,晚上在意大利餐厅打工,空余的时间画画。 她浓眉大眼,性格直爽,心地非常善良。Larry问她,为什么不要他帮忙卖画?他可以帮她找到客人,用高价买下她的画作。她说,I am not ready to become rich yet。

bordeaux 19她的生活可以过得更富裕,不过她喜欢依着自己的想法过活。她就算身上有钱,也会施舍给一些乞丐以及需要帮忙的人,甚至会喂养家里的老鼠。有的人就是让人一见就喜欢,她就是其中一位。
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第五期打工换宿专栏——遇见小天使

take a break

第五期的南洋专栏。旅行,也是需要休息。感谢在德国以及阿姆斯特丹的朋友收留我,感谢所有在这旅程中对我好的人,你们都是我的小天使。谢谢你们:)

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Moumour workaway day 21 – 酒后的龙虾

moumour 246在古堡打工换宿的期间,是我一生中喝得最多酒的时刻。几乎每天晚上,我们都会喝酒。有时候陪客人一起喝,有时候我们自己喝。在这里,我喝过啤酒、红酒、白酒、香槟、vodka、甜酒、鸡尾酒等等。有时候喝一杯,有时候喝两杯。红酒不是我那杯茶,我比较喜欢白酒。我喜欢香槟,喜欢cider,喜欢淡淡的啤酒,喜欢甜酒。我喜欢moscato,喜欢Tiger Lemon,喜欢梅子酒,也喜欢标签上有一只壁虎的Zantho甜酒。Maren曾经说我还是小孩,因为我喜欢的酒都是偏甜的,也喜欢气泡酒。
moumour 247每次喝酒,我都问Larry酒价。我跟他说,如果是贵的酒,我就多喝点。便宜的酒,意思意思喝一杯就好。他说,你喝酒是看价钱的?难道不是应该自己喜欢的才多喝点吗?如果不用钱,当然是喝多点贵的酒。如果要自己买单的话,就喝便宜一点。幸好我喜欢的酒都不贵,而且其实我本身很少喝酒。
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其实,相较于酒精本身,我比较喜欢喝酒的感觉。我喜欢喝家乡的朋友一起喝vodka,并不是因为我喜欢vodka,而是喜欢微醺的感觉。喝酒最开心的,莫过于自己处于酒醉的边缘,却看见身边的朋友喝醉了,然后做很多傻事。那时候,一群还未醉的朋友就会笑那几个喝醉的,拍下影片,然后笑足几年。
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我没有很好的酒量,而且喝了酒过后会脸红。我没有喝醉过,因为我没有喝多过。我觉得,一个女人若是喝醉了,很不优雅。那天,有一位女客人喝多了,她坐在厨房的桌上,伸出舌头舔挂在上面的厨房器具。送她进睡房后,她还突然比了一个中指。隔天,我们都当笑话来笑。
moumour 249今天,我喝了一杯鸡尾酒。随后,Samantha在我们的lemonade里面倒了一些vodka,然后我们和Bernhard三个就在厨房里喝了起来。我教他们说“打佢老母”、“打佢老豆”等等,每喝一口都打不同的人,哈哈。结果,我的脸变成煮了10分钟的龙虾。不过,龙虾还可以继续洗碗,收拾,摆设餐桌,而且还把四个威士忌酒杯安全地从lounge拿到厨房。所以,龙虾还是很清醒,离喝醉还有好一段距离呢!
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Moumour workaway day 20 – 花园赏月

moumour 239法国南部的夏天,可以比马来西亚更热。前几天我们在讨论气温。我跟他们说,若是34度,我会觉得自己回家了。他们则说,34度他们已经热死了。
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今天气温高达摄氏38度,其实已经比天气预测底了两度。大家还没热死,我和Samantha还到了泳池游泳。躺在充气床上,随着水流飘啊飘,很是舒服,不过,38度还是太高温了,不一会儿我已经觉得自己快要变烧猪了。反过来趴着,让双臂浸泡在水里,感觉比较凉快。在泳池耗了一个多小时,回去冲凉后惊觉自己黑了一个色调。在英国养白的肤色,如今又变回蜜糖儿了。
moumour 244一天之中最悠闲的两个时刻,就是午休的时候,还有晚上工作完毕大家一起坐在花园里喝香槟聊天的时候。这里的温差蛮大的,早上天气炎热,晚上气温会变得蛮低。前晚和来自澳洲的客人在户外聊天时,由于没有穿外套,冷得我鼻子也塞了。今晚不冷了,我想大概是25度。月圆之夜,又圆又亮的月亮高挂在漆黑的天空中,旁边伴随着几颗星星,非常漂亮。
moumour 242人在国外,也不懂哪天是初一,哪天是十五了。朋友告诉我,原来今天是十六,怪不得月亮那么圆。长期打工换宿,有时候甚至连今天是星期几都不记得了。以前上班的时候,星期一已经在期待星期五的到来,农历新年刚过就期待下一个假期的到来。现在,每一天对我来说都一样,因为每一天都在工作,可是却没有Monday Blue这回事。很多时候,都是面子书提醒我节日的到来,因为我已经不是对假期引颈常盼的打工一族了。
日子一天一天地在过,时光也偷偷地在我身上掀起了微妙的变化
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